" Je  vous remercie pour le suivi en sophrologie dont j’ai pu bénéficier,  cela m’a permis de prendre la distance nécessaire avec mon travail et de mieux gérer  le stress.
En cas d’insomnie, je n’hésite pas à réécouter les différents protocoles qui m’apaisent "

Un grand merci 


DC

Plaisir
« Je retiens de mes séances une écoute et une disponibilité de votre part.
Les séances m ont permis de réagir à des tensions musculaires suite au stress.
Trouver les points durs et me relâcher (dans le train aussi )
Prendre du recul et positiver beaucoup plus.
Penser à ce que j ai déjà réussi....
Je m en sert beaucoup au travail
Encore demain  où je serai en entretien avec deux responsables pour évoluer de poste !
La respiration aussi
Toujours grande expiration en nageant la brasse en poussant les bras vert l avant comme  pour refuser le stress.

J ai bien gardé les enregistrements des séances que vous m avez envoyé.
Pas utilisés je l avoue mais je pense que si je prends le poste d adjoint je vais m y remettre et pourquoi pas prendre un rdv !!!

 une synthèse toute simple mais bien réelle
»

JO
  Clayes sous bois


« Christine m'a été d'un grand secours j'étais perdu, je me suis retrouvée.

Beaucoup de patience, d'écoute , d'une grande disponibilité, et une facilité de lien que je ne croyais possible dans mon état de mal être depuis tant d'année.

merci encore.

Je n'hésiterais pas à vous appeler en cas de besoin , je vous recommande»

EF

Les Clayes Sous Bois